幼兒大哭時，父母該怎麼辦(下)
撰文/呂苑頤 諮商心理師
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關於四步驟的詳細作法，請參閱：
以下是父母在操作時，可能遇到的疑問＆困難：
＃為什麼不阻止孩子哭？
大人在情緒當下大多能用語言表達，而幼兒的語言能力較弱， 哭是幼兒直接表達情緒的方式，所以幼兒的哭等於表達情緒。 尤其是在情緒浪潮當下，要能跳過情緒表達(哭)，直接進到語言表達， 對幼兒來說有很大的難度，在當下也會有第二層挫折。 當父母要孩子不哭、停下來時，往往是希望孩子停下哭這個動作，但孩子的哭是情緒是綁在一起的，所以會誤以為不能生氣、不能傷心，導致孩子慢慢形成情緒不被允許的概念。 所以允許孩子哭，是允許孩子表達情緒。
＃我很想讓孩子發洩，但家人會一直叫孩子不要哭
當大人聽到幼兒哭聲時，或多或少會感覺焦慮、緊張， 這是因為大腦的機制將嬰幼兒哭聲視為一種警報，得要立刻處理。 因此常有人覺得在飛機、火車上這種密閉空間很難忍受嬰幼兒哭聲，因為你的大腦持續地發出警報，但你又無法做些什麼來處理，這種無能為力的感受會讓人越來越不舒服。而且據我觀察，年紀越大越受不了嬰幼兒高頻率的大哭聲。 因此，此時最好的方式，是將孩子帶到其他空間或是外出，減少家人的焦慮，也減少家人干涉的可能性。
#孩子在哭鬧，還給他抱抱、喝水吃東西，這樣會不會讓他覺得哭鬧是對的?
首先，父母需要分辨孩子當下的哭鬧是因為事件引發的情緒(生氣、挫折、失望、委屈、傷心)，還是故意讓父母難受、用哭鬧來報復。 絕大部分幼兒是前者，若有後者的情況，當下需要請其他照顧者來處理，後續再修復關係。 如果是因為情緒引發哭鬧，那麼，我們使用上述這些方法，目的是為了讓孩子發洩情緒，加上教孩子因應情緒的方法，這裡兩個概念，並非只有前半段允許、鼓勵哭鬧而已，傳遞的完整概念是「哭叫是可以的，同時也要慢慢學習用方法安撫自己」。如果孩子因此學會生氣時，去拿東西吃、聽音樂幫忙自己，讓自己不那麼生氣，這也是一件好事。