親密關係密碼測驗
撰文/劉書琴 諮商心理師
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“總要冷戰很多天，把家裡氣氛弄得很僵…”
親密關係中難免有歧見，當衝突發生時容易引起壓力或痛苦的情緒，而每個人都有屬於自己的一套因應策略。根據學者Rahim（1983）依照解決時傾向「關注自己」或「關注他人」兩向度的分類，大致把策略分為整合（關注雙方需求）、謙讓（高度關注他人需求，可能犧牲自己）、支配（高度重視自身需求，要求對方配合）、逃避（忽略雙方需求）、折衷（各退一步，互有妥協）等五類型。
無論你是哪一「型」，都不要急著把自己歸類。明白彼此在衝突時的樣貌，以及雙方在行為背後的需求，才更能夠藉由良性爭執增進感情喔！
小時候最喜歡或想要的玩具>>「內心的渴望」
你選擇小汽車、布娃娃、積木、遙控飛機還是家家酒組合？
玩具雖然看似是物品，但都具有象徵性的意義，因此對幼年時的我們而言，就像是文字一樣的重要，每個選擇都是內心世界的元素。
小汽車常代表能量和成長；布娃娃帶來的是陪伴和撫慰；積木則在建構中展現獨特的創造力；而遙控飛機多半與自由和控制感連結。
雖然身為成人已經很少接觸玩具，且玩具隨著時代變遷或個人經歷也有不同的意涵，但仍是反映內在渴望的隱喻，值得被好好看見和理解。